Скоро выражение «слепой как крот» потеряет актуальность, и ему на смену придёт новое — «близорукий, как офисный работник».

Ежедневная многочасовая работа перед мониторами отнимает способность видеть дальше чашки двойного эспрессо на собственном столе. Наши глаза созданы, чтобы исследовать и познавать мир: пытаться заглянуть за горизонт, рассматривать капли росы, следить за полётом стрекоз. Ну, на худой конец, чтобы выискивать симпатичные шляпки грибов в осенней листве. Но вместо этого — бесконечный синий экран компьютера/телефона/телевизора.

Прогресс — это хорошо и полезно. Просто давайте соблюдать баланс?

Вот простые упражнения, после которых неприятные ощущения в глазах пройдут сразу. Разработал их российский врач-офтальмолог и доктор медицинских наук Аветисов Э.С.

Время занятий: 5-8 минут.

P.S. Если вам лень выполнять упражнения, приходите к нам на курс лечения на аппарате “Визотроник”. 10 сеансов - 1800 руб (при единовременной оплате курса).
Цена актуальна на дату публикации поста.

Записаться можно на нашем сайте: https://visit.optimed-ufa.ru/.
Или по телефону: 8 800 555 00 66 (звонок бесплатный по РФ).

С заботой о вашем зрении, “Оптик-Экспресс”.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.